こんにちは。

ジョイントケア整体院の西田です。

ご質問にお答えします。

Ａ．ストレスによって腸が異常に収縮してしまうからです。

ストレスを受けると、

自律神経の中でも『交感神経』が優位になりがちです。

交感神経が優位になると腸が異常に収縮し、

●腹痛　や

●下痢になる方　が

おられます。

でも、みんながみんな

ストレスでお腹が痛くなるわけではありません。

もしかしたら質問者さんは

普段から自律神経に乱れがあるのかも

しれません。

自律神経に乱れがある状態で

外からの刺激（ストレスなど）を受けると、

許容量を超えてしまって症状につながる

というケースが多くみられます。

キャパオーバーになってしまわないように

日頃から身体のケアを

しっかりしておきたいところですね。

あと、食べ物や飲み物の関係もあるはずです。

●ストレスを感じるとお酒をたくさん飲む

●やけ食いする

●疲れたから甘いものをいっぱい食べる　など

質問者さんが

どういった生活をされているのか分かりませんが、

ストレス発散を『食』でせずに

他のこと（運動とか）で発散できると良いですね。

ジョイントケア整体院　にしだ　じゅんいち